SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból nogi

  • Skomplikowany przypadek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolanami szarfę ale to nic nie daje, ubytek jest taki sam jak był a przez dysproporcję mięśniową zaczynają się problemy z kręgosłupem, dłuższe stanie prosto powoduje ból, utykam przy chodzeniu bo przeskakuję z chorej nogi na zdrową gdyż chora nie jest w stanie utrzymać ciężaru ciała zbyt długo. Proszę powiedzieć, czy wycięty częściowo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2018-08-06 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwały ból w udzie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Moim problemem jest ból w udzie, który trapi mnie już od jakiegoś półtora roku. Boli tylko prawa noga i to w czasie wysiłku fizycznego(wykroki nóg z hantlami, wymachy nogi w przód), czasem też jak mocno kopnę piłkę. Ból jest chwilowy, trwa jakieś 5-10 sekund. Odczuwam takie jakby pieczenie. Obszar, w którym odczuwam ból wskazuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2009-09-14 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] :) Poza tym jeśli na mnie podziała, to podziała na każdego :) Nie chcę schudnąć, jeśli przyjdzie trochę mięśni to ok...dzięki martwemu ciągowi zapomniałem, co to jest ból lędźwi, tak ogólnie to dążę do tego, żeby w końcu wycisnąć stojąc wagę swojego ciała, w leżeniu 1,5 x cc, no i mc i przysiad 2 x cc :) Cel trudny, bo to już nie czas [...]

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 22:18:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ostry bol w podbrzuszu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Otoz ostanio odczuwam bardzo silny bol w podbrzuszu oraz bol genitaliow w szczegolnosci jader:/ ogolnie uczucie jest takie jakbym dostal bardzo silnego kopniaka miedzy nogi dodatkowo nie jest to bol ktory trwa caly czas, lecz uaktywnia sie gdzies po poludniu i trwa tak do wieczora... po godzinie ok 20 ustepuje. W sumie i tak pewnie jutro lub po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2006-06-07 19:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroby mięśni a niedobory mikroelementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    częste drętwienie mięśni uda, wykręcanie mięśni uda, uczucie ciągłego napięcia nogi związane z zwiększeniem objętości nogi, ból który budzi w nocy, ból pleców,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-06-07 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkretnie na moich wynikach na silowni, a mianowicie na przysiadach w których srasznie mi trudno progesowac i czuje sie w nich niepewnie. Od wczoraj rowniez pojawil sie ból kolana. Aktualnie trenuje push pull z podpietego tematu, wszystko jest oki tylko te nogi... Od jakiegos czasu stoje na czyms takim 72/75/77/80(albo 82) wszystko x8. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2018-07-19 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! ;) . Trenuję mieszane sztuki walki i od dłuższego czasu mam bóle w okolicy (określę to tak jak czuję )pachwiny ,krocza od strony ud na samej górze obok jąder (ale nie jądra tylko obok) w obu nogach podczas kopnięć gdy podnoszę nogę i się skręcam . Nie jestem lekarzem więc przepraszam za bardzo proste opisanie i wskazanie miejsca . Czuję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2012-11-15 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol biodra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam zacznę od tego że jestem na redukcji problem jaki mi doskwiera jest ból w okolicy biodra. Odczowam go głównie po bieganiu ale od ok. 2 tyg. Biegam już 3 miesiące. Róne terenuy te same buty. W czasie bieganie czuje. Ta okolice biodra gorzej jest następnego dnia:// ból szczególnie nasila Sie przy podnoszeniu nogi do góry . Najbardziej jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-04-16 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłki. Na drugi dzien ledwo dolazłem do koscioła, a teraz chodze, ale nałozenie skarpetek, ogolnie zginanie sie fałszywy ruch robi mi problem i czasem jak zle sie rusze to ból jest nieznosny ... Swieta, praca spowoduje ze najblizszy termin u lekarza bedzie w Poniedziałek. Smaruje kremem FASTUM, narazie średnio pomaga, nie wiem czy wogole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-08-13 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w udzie

    Temat
    Doping

    Zglaszam sie do Was z pewnym problemem. Mianowicie wczoraj walnalem szota omy w prawe udo, wszystko bylo ok az do wieczoru - kiedy to zaczalem odczuwac bol w miesniu. Dzis juz ledwo chodzilem :( czuje jakbym mial mega zakwas. Prosze o opinie ,badz pomoc co zrobic by zniwelowac bol. Wczesniej walilem glownie w barki i czulem bardzo lekki bol, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-05-09 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kiedy ja próbowałem wejsc mu w nogi a on wykonywał tego ,,sprawla" siła kiedy sprowadzał mnie na ziemie mocno odbiła się na moim prawym barku aż mnie przeszedł ogromny ból w stawie jakby i w mięsniach. Po chwili przerwałem trening bo ból był intensywny ale nie było tragedi jednakże po paru godzinach snu obudzilem sie a ból coraz większy i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-06-22 02:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było tak źle i dałem rade kontynuować, w miare upływu czasu kolano coraz bardziej bolało.. Ból następuje tylko w 1 miejscu, od wewnętrznej strony najbardziej odczuwam ból przy prostowaniu i zginaniu nogi. Smaruję to miejsce żelem olfen i sztucznym lodem ICEMIX. Miał ktoś podobny problem, czego to mogą być objawy? Dodam, że kolano nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14915 Data: 2012-06-08 08:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz mięśnia dwugłowego.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem z mięśniem dwugłowym. Nie wiem czy mięsień jest naciągnięty czy naderwany. Nie ma żadnego krwiaka ani zaczerwienienia, ale ból jest bardzo duży podczas chodzenia, siedzenia kiedy dociskam nogę do podłoża. Teraz nasuwa się moje pytanie: Czy rozciągnąć ten mięsień czy czekać, aż ból ustanie? Noga jest bardzo nierozciągnięta w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-11-30 08:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] basen, piłka ręczna. Ważyłam w tym czasie od 47 do 49 kg przy wzroście 164 cm. W 2006 organizm odmówił posłuszeństwa blokada kolana pod kątem 45 stopni, do tego ból kręgosłupa i sztywność odcinka szyjnego. Podejrzewano nowotwór, jednak rezonans magnetyczny i inne badania wykluczyły raka. Mimo to lekarze nie znaleźli przyczyn takiego [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2013-06-21 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującego

    Temat
    Trening w domu

    [...] bieganie odpada, w grę wchodzi jazda na rowerze i niedługo sprawdzę jeszcze, czy jestem w stanie pływać ze swoją kostką. Poza tym mam słabe nadgarstki, odczuwam w nich spory ból przy ćwiczeniach z ciężarami. Po zakończeniu tego treningu nie spodziewam się idealnego ciała, ale w połączeniu z dietą powinienem uzyskać rezultat pod postacią utraty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-11-09 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL NAD RZEPKĄ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam trenuję już dwa lata od póltora roku nogi. Pół roku temu podczas przysiadu zabolało mnie coś nad rzepką (myśle że to ścięgno). Po paru dniach ból minął odpuściłem jeden trening i gdy za dwa tygodnie powróciłem do treningu nóg znowu poczułem ten ból. Następnie pomyślałem o przerwie trwającej 3 miesiące, przez cały ten czas nic mnie nie bolało [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-09-03 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy źle stanąłem lub ona lekko podjechała ale wtedy coś mi się stanęło z kolanem coś jakby wyskoczyło i zaraz powróciło na swoje miejsce , padłem na murawę poczułem silny ból w kolanie ale nic nie wyglądało źle, opuśiłem boisko noga nie puchła po chwili juz mniej bolała moglem normalnie chodzić , do gry nie wrócilem ale normalnie samochodem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-07-29 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręt Jądra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No to widze ze nie tylko ja mialem skręt jądra ( u mnie prawe) a wiec opowiem wam moją Historię : Piątek 5 pazdziernika noc o kur** jak bolało!!!! Od 1 do 7 rano taki ból ze japier**le!!! do szkoly oczywiscie nie poszedlem Sobota troche przestało bolec wiec poszedlem pokopac w pilke 2 razy kopnąlem i ch** wracam lezec bo tak spuchło i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-10-15 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] każdego rodzaju zapisałem się na rtg i ortopedy.Z rtg wynikła dyskretna lordoza oraz nadwyrężone krążki lecz bez żadnych zmian.Ortopeda nic nie stwierdził i powiedział że ból wynika ze skrzywienia kręgosłupa oraz powinienem się zapisać na basen. Radiolog za to oznajmił mi że najprawdopodobniej uszkodziłem sobie mięśnie pleców.W sumie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2013-11-07 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD po raz drugi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Po roku ponownie przeszedlem na CKD. Duzo sie nie zmienilo od ostatniego razu ale prosilbym o sprawdzenie czy wszystko gra. Niecaly miesiac bylem na low carv jednak wieksza motywacja i mobilizacja jest na CKD ktore rozpoczalem tydzien temu czyli 18/04 i juz na drugi paski pokazaly ketoze. Czy to nie za wczesnie? Na trzeci dzien paski juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-04-26 05:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)